Жизнь – непростая штука. Порой хочется закрыться и не видеть ее вовсе, но так делать нельзя. Жизнь у вас одна. И она происходит сейчас. И та точка, в которой вы находитесь, в основном зависит от ваших решений, которые вы приняли в прошлом.
Об этом сообщает Либерти Рекорд https://liberty-record.com
А все наши решения продиктованы собственными мыслями. В общем, говоря грубо, как мыслим – так и живем. Поэтому, чтобы изменить жизнь, нужно выработать новые способы мышления.
Да, это непросто. Пользоваться прежними нейронными связями гораздо проще, чем вырабатывать новые, но все же давайте попробуем.
Итак, что же это за пять шагов в изменении мышления?
Шаг 1
Попробовать настроить гибкость мышления. Наш мозг очень любит одинаковые мысли и повторяющиеся действия. Еще ему приятны знакомые ситуации. Настройка гибкости – это попытка заглянуть за горизонт привычного, выход из колеи. Признание того, что и вне колеи может быть вкусно и интересно.
Не бойтесь перемен, верьте в то, что вы сможете справиться там, где пока для вас все неизвестно.
Шаг 2
Измените взгляд на вещи с позиций дефицита на позицию изобилия. Если вам вечно кажется, что чего-то катастрофически мало и вам не хватит – это про вас. На самом деле в мире очень много разных ресурсов. Вам точно хватит – если подойти к делу с умом.
И если в одном месте тяжело, трудно и мало, то надо просто поискать там, где будет много и легко.
Шаг 3
Перестаньте думать о проблемах. Начните уже думать, как их решать. Мышление, ориентированное на проблемы, само двигает вас к бессилию и депрессии. А поиск разных вариантов решений меняет взгляд на вещи.
Если сами сразу не сможете переключить мышление, то озвучьте свои проблемы другим людям, спросите, как бы они поступили на вашем месте. Иногда так можно получить дельный совет, до которого вы сами не додумались.
Шаг 4
Возьмите ответственность на себя. Нет, это не ужасный начальник или плохой партнер. Это вы решили долго оставаться там, где вам плохо. Пересмотрите свою жизнь. Есть шанс, что она становилась хуже тогда, когда вы бросали весла и позволяли кому-то за вас принимать решения.
Так верните себе весла обратно. Вы сам творец своей судьбы. Находите цели и идите к ним.
Шаг 5
Пробуйте. Ошибайтесь. И снова пробуйте. Ищите выходы из сложных ситуаций. Применяйте креативные подходы. Пусть ваше мышление станет подвижным и легким. Не ищите, кто виноват. Ищите новое применение своим способностям и новые полезные знакомства.
Наше мышление очень лениво, его надо раскачать. Пробуйте менять свои мысли усилием воли и концентрацией. Потом будет легче. Удачи в изменении мышления!
Ольга Павлова
Важная информация!
В декабре прошлого года на нашем канале «ЖиВо» внезапно обрушились показы. Динамика напоминала пульс умершего больного, вот только еще сердце билось, а потом тишина. Мы уже думали, что потеряли канал. Долгие переписки с технической поддержкой не давали результата. Лишь спустя месяц алгоритм вернул наш канал к жизни, но никто не гарантирует, что ситуация не повторится.
Поэтому обращаемся к вам, дорогие читатели, мы создали Telegram-канал https://t.me/poJiVomy, в который будем выкладывать не только размещенный здесь контент, но и много других полезных материалов. Заходите и подписывайтесь! https://t.me/poJiVomy